16.8 C
Budapest
hétfő, május 25, 2020

Tojásos avokádókrém reggelire

Ez egy olyan krém, amit akár a reggeli kenyérre vagy zsömlére is bármikor bátran rá lehet kenni. Finom és tápláló. Ebben a receptben azt szeretem, hogy 5 perc alatt elkészül és a munka nagy részét a robotgép végzi. 

Hozzávalók:

  • 7 db kemény tojás
  • 2 avokádó
  • 10 dkg bébi spenót
  • 2 szár zeller
  • 125 ml natúr joghurt
  • 1 csipet csili paprika
  • fokhagyma ízlés szerint
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors

Elkészítés:

A tojásokat tegyük egy lábasba és főzzük keményre. Tehát forrástól számítva még 13-15 percig főzzük.

Ez idő alatt vegyük elő a turmix gépet és tegyük bele a két avokádó húsát, a megmosott bébi spenótot és zellert. Majd öntsük le a joghurttal és fűszerezzük. 

Miután megfőttek a tojások és kihűltek, hámozzuk meg őket és tegyük a turmix gépbe. Az egészet jó turmixoljuk össze.

Kenjük meg vele a kenyeret vagy a zsemlét. Máris fogyasztható.

Jó étvágyat!

Andi
Andi
Sziasztok! Én leginkább a "Sztárokkal" és az "ASZV"-vel szoktam foglalkozni. Viszont mostanában egyre több cikket szoktam írni a "Minden Más" kategóriába is. Remélem tetszik nektek.
125RajongókTetszik
34KövetőKövetés
6KövetőKövetés

AJÁNLÓ